スプラウト のレシピ・作り方

18件
投稿レシピ
『スプラウト＆長芋＆キュウリ〜梅ドレッシング〜』
『スプラウト＆長芋＆キュウリ〜梅ドレッシング〜』
Home made kitchenさん
Home made kitchenさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：スプラウト, 長芋, キュウリ, 梅干し, はちみつ…
投稿レシピ
新玉ねぎとツナのそうめんパスタ
おいしそう！ 2件
新玉ねぎとツナのそうめんパスタ
michikoRinさん
michikoRinさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：トマトそうめん（普通のそうめんでも可）, 新玉ねぎ, ツナ缶, マヨネーズ, ポン酢醤油…
投稿レシピ
【レシピ】朝ごはんにおすすめ！栄養満点のブロッコリースプラウトサンドイッチ！
おいしそう！ 7件
【レシピ】朝ごはんにおすすめ！栄養満点のブロッコリースプラウトサンドイッチ！
料理のおねえさん(えみり)&おにいさんさん
料理のおねえさん(えみり)&おにいさんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：食パン（6枚切）, ブロッコリースプラウト, トマト, チーズ, ハム…
投稿レシピ
トマトとカッテージチーズのヘルシーサラダ
おいしそう！ 2件
トマトとカッテージチーズのヘルシーサラダ
まんまるらあてさん
まんまるらあてさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：トマト, ☆白だし, ☆ごま油, ☆レーズン（オイルコーティングなし）, レッドキャベツスプラウト…
投稿レシピ
NYスタイルなエッグロスコ
おいしそう！ 3件
NYスタイルなエッグロスコ
kayさん
kayさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：食パン, 卵, とけるチーズ, 塩・こしょう, サラダオイル…
投稿レシピ
フラテル風 巣ごもり卵
おいしそう！ 3件
フラテル風 巣ごもり卵
フラテルさん
フラテルさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：卵, 空芯菜, ハム, 塩コショウ(あればハーブソルト), フルーツトマト…
投稿レシピ
ドックパンとジャーサラダ。ウィンナー長すぎた…
おいしそう！ 3件
ドックパンとジャーサラダ。ウィンナー長すぎた…
ヨウさん
ヨウさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：強力粉, ドライイースト, 砂糖, 仕込み水, 塩…
投稿レシピ
ココア食パンでチキンのバルサミコソースサンド
おいしそう！ 2件
ココア食パンでチキンのバルサミコソースサンド
ヨウさん
ヨウさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：強力粉, 砂糖, 塩, ドライイースト, バター…
投稿レシピ
サーモンとアボガドのキレイサラダ
おいしそう！ 23件
サーモンとアボガドのキレイサラダ
あさごはん1108さん
あさごはん1108さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：スモークサーモン, アボガド, スプラウトやブロッコリーの芽、カイワレなど, マヨネーズ
投稿レシピ
キヌアとブロッコリースーパースプラウトのサラダ
キヌアとブロッコリースーパースプラウトのサラダ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：(A)ゆでキヌア, (A)ブロッコリースーパースプラウト, (A)クコの実, (B)酢, (B)粒マスタード…

↑スプラウトのレシピ新着順 | 簡単料理のレシピブログTOP