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材料:稲庭うどん, 卵, 海老, もやし, ニラ…
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材料:うどん, 卵, キャベツ, パプリカ赤・黄, ピーマン…
材料:食パン 8枚切り, 卵, しお こしょう, ベーコン, フェタチーズ…
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材料:炊いたご飯, ニンニク, 玉ねぎ, 油, 卵…
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材料:春キャベツ(ざく切り), 玉葱(粗みじん切り), むきえび, 卵(溶く), ごはん(ここでは雑穀米)…
材料:小松菜, マテルネコンポート・オレンジ, りんご, 豆乳, 麦ご飯のおにぎり…
材料:マテルネコンポート(ストロベリー), 絹豆腐, 卵, 牛乳, ドライパックひじき…
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材料:キクラゲ, ピーマン, 人参, 椎茸, 長ネギ…
材料:鶏もも肉, しめじ, えのき, パプリカ, かぼちゃ…
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