ザクザク のレシピ・作り方

21件
投稿レシピ
白身魚のミックスナッツ焼き
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:1人
材料:白身魚(今回は鯛とタラ), 振り塩, ミックスナッツ(無添加), ラディッシュ(葉付き), マスタード…
投稿レシピ
キャベツ消費に最高♡手羽元とキャベツのトマト煮
おいしそう! 8件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:キャベツ , 手羽元, 玉ねぎ, にんにく, トマトの水煮…
投稿レシピ
揚げずにヘルシー☆鶏むね肉のスパイシークリスピーチキン
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:鶏むね肉, ☆しょうゆ、酒、みりん、マヨネーズ、粉チーズ、オリーブオイル, ☆チリパウダー, ☆コンソメ(顆粒), ☆にんにく(チューブ)…
投稿レシピ
*レンジで*ソース*鶏胸肉チキンナゲット*コンソメポテチーズソース添え
おいしそう! 7件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:鶏胸肉, ★塩, ★酒, ★マヨネーズ, ★こしょう…
投稿レシピ
里芋とネギのお正月グラタン
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:里芋, ネギ, クリームシチューのルー, 八丁味噌, 生ハム…
投稿レシピ
パプリカップの肉詰め
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:パブリカ, 合い挽き, 牛乳, しょうが, 小麦粉
投稿レシピ
牡蠣とキャベツの炒め
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:牡蠣, キャベツ, エリンギ, にんにくみじん切り, A 醤油…
投稿レシピ
めかじきとキャベツのクリーム煮
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:3人
材料:キャベツ(春系おすすめ), めかじき, 生クリーム(乳脂肪分36%前後のもの), チキンコンソメ, 塩胡椒…
投稿レシピ
ダイエットMENU☆豚の生姜焼き
おいしそう! 29件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:豚肉(こま切れ・切り落とし・薄切り), 玉葱, ピーマン, 人参, 片栗粉…
投稿レシピ
新食感☆わかメンチカツ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:
材料:若布(戻した状態), 豚ひき肉, 新玉ねぎ, 塩, 粗挽きこしょう…

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