サラダ菜 のレシピ・作り方

166件
投稿レシピ
エビマヨ
エビマヨ
RIEさん
RIEさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：エビ, 付け合せトマトサラダ菜など, 卵, 塩胡椒・片栗粉・天ぷら粉, マヨネーズ・コンデンスミルク
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ピアディーナ (Piadina)
おいしそう！ 1件
ピアディーナ (Piadina)
ヒロ吉さん
ヒロ吉さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ピアディーナ (Piadina) , ハム類, オリーブオイル, トマト（プチトマトでも良い）, サラダ菜
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タンパク質と鉄にはビタミンＣ！かつおと香菜のポケ
おいしそう！ 2件
タンパク質と鉄にはビタミンＣ！かつおと香菜のポケ
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：かつお, 香菜 , 玉ねぎ, ごま油, 塩
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プルーンとぺカンナッツのレモン風味のサラダ
おいしそう！ 1件
プルーンとぺカンナッツのレモン風味のサラダ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：★プルーン, ★赤ワイン, ★クローブ, ★国内産レモン薄切り, ぺカンナッツ…
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スタミナ満点！うなぎのデリサラダ
おいしそう！ 5件
スタミナ満点！うなぎのデリサラダ
Isabel さん
Isabel さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：うなぎ, サラダ菜, きゅうり, ミニトマト, さつまいも（中）…
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代謝アップ！鶏肉とさつまいものガリバタ醤油炒め
おいしそう！ 7件
代謝アップ！鶏肉とさつまいものガリバタ醤油炒め
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉　, さつまいも　, にんにく みじんぎり小さじ, バター, しょうゆ …
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揚げ春雨のひき肉のせ
おいしそう！ 10件
揚げ春雨のひき肉のせ
こっぷんかぁちゃんさん
こっぷんかぁちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：春雨, ひき肉, ニンニク, 生姜, ごま油…
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カレー風味のサラダ寿司
おいしそう！ 3件
カレー風味のサラダ寿司
まんまるらあてさん
まんまるらあてさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ごはん, 人参, レーズン（オイルコーティング無し）, ☆すし酢, ☆カレーパウダー…
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鯖サンド　さばさん♪
おいしそう！ 16件
鯖サンド　さばさん♪
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ロールパン, 片栗粉, サラダ菜, A, さば（切り身）…
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焼き肉のたれ＆ケチャップで＊簡単：手軽＊豚挽肉のスタミナ丼♡
おいしそう！ 3件
焼き肉のたれ＆ケチャップで＊簡単：手軽＊豚挽肉のスタミナ丼♡
naoguriさん
naoguriさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豚挽肉, にんにく, 玉ねぎ, パプリカ赤, パプリカ黄…

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