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材料:玉ねぎ, 人参, (お好きな)鶏肉, ○チューブにんにく, ○チューブしょうが…
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材料:鶏胸肉, 玉ねぎ, 人参, ピーマン, にんにく、しょうがチューブ…
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材料:高野豆腐, 大根, にんじん, ピーマン, トマト…
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材料:鶏もも肉, にんじん, 玉ねぎ, ズッキーニ, まいたけ…
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材料:米, 茹でたこ, 玉ねぎ, ☆ケチャップ or トマトソース, ☆白ワイン or 酒…
材料:鶏もも肉, 玉ねぎ, 人参, じゃがいも, 白ワイン…
材料:豚ロース塊肉, 玉ねぎ, 塩こしょう, 小麦粉, バター又はマーガリン…
材料:玉ねぎ, ウインナー, ぬるま湯, コンソメ, ソルト&ブラックペッパー…
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