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材料:ウインナーソーセージ・・・・, キャベツ・・・・・・・・・・, ジャガイモ・・・・・・・・・・, 白ネギ・・・・・・・・・・・・, 人参・・・・・・・・・・・・…
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材料:無頭海老, 厚揚げ, もやし, 万能ねぎ, レモングラス…
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材料:鷄ささみ, かぼちゃ, 玉ねぎ, パプリカ, ゆで大豆…
材料:グリーンカレーキット, お好きな太さのパスタ, カレーの具, 鶏もも肉, なす…
材料:≪具≫炒め玉ねぎ , ジャガイモ~食べやすい大きに切る , ニンジン~食べやすい大きさに切る , トマト水煮缶詰 , 「飲料水改善コード使用の水」 …
材料:≪粉ふき芋≫①じゃがいも , ②ローリエ , ③パセリの軸 (あればセロリの葉), ④ハーブ入りの岩塩 , ⑤パセリのみじん切り …
材料:蒸したじゃが芋(正味), 片栗粉(芋の20~25%), A卵, Aパセリ, A横濱舶来亭こだわりの中辛…
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材料:生姜(みじん切り), きび糖, かんきつ果汁
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材料:かぼちゃ, トマト, 玉ねぎ, にんにく, 挽肉(牛・豚)…
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材料:むてっぽうラーメン(醤油), 市販のカレールウ, ニンジン, ジャガイモ, タマネギ…
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