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材料:オクラ, ミニトマト, 人参, とうもろこし, 赤パプリカ…
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材料:金時さつまいも, クリの甘露煮, くちなしの実, さとう, 水…
材料:白菜, 大根, 水, あら塩, なし (長十郎など)…
材料:レッドキドニー(ゆで), ひよこ豆(ゆで), えだまめ(ゆで), コーン(缶), 玉ねぎ…
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材料:赤パプリカ(黄・緑を混ぜてもOK), ナス, エシャロット(または小タマネギ), オリーブオイル, ニンニク
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材料:鶏もも肉, こんにゃく, 金時人参, ごぼう, れんこん…
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