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材料:カキ, パン粉, パセリ, バター, にんにく…
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材料:牡蠣(加熱調理用), ☆水, ☆塩, 小松菜, ◎牡蠣だし醤油(醤油、普通のだし醤油などでも代用可)…
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材料:白だし, 鶏ガラスープの素, 水, 薄口醤油(後入れ、調整), 絹ごし豆腐…
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材料:冷凍肉団子, 長ネギ(斜め千切り), 水菜(4センチ), 豆腐, 水…
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材料:かき菜, 赤パプリカ, にんにく, 中華スープの素, サラダ油…
材料:マグロぶつ切り(1.5センチ角ベスト), 玉ねぎ(スライス水にさらす), 生わかめ(食べやすい大きさに), 焼き海苔(食べやすく切る), フライドガーリック(生を揚げてもOK)…
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材料:豆腐(正方形ミニサイズ), 水, 鶏ガラスープ粉, 玉子, 味噌…
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