材料:牛ステーキ肉, レタス, アボガド, トマト, クリームチーズ…
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材料:米, ☆削り節, ☆醤油 , のり, アボガド…
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材料:エビ, アボガド, ゆでたまご, マヨネーズ, レモン汁…
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材料:アボガド, はんぺん, 卵, 長いも, 片栗粉…
材料:えび, アボガド, グレープフルーツ, マヨネーズ, 牛乳…
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材料:ご飯(白米または玄米), すし酢, まぐろ(切り落とし), アボガド, 卵…
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材料:納豆, アボガド, プチトマト, スパゲッティ, めんつゆ(ストレート)
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材料:うどん(生またはゆで), 納豆, アボガド, きざみのり, めんつゆ(ストレート)
材料:まぐろ, アボガド, トマト, レモン汁, スパゲッティ…
材料:アボガド, 粒マスタード, オリーブオイル, ラー油, 塩…
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