ひよこ豆 のレシピ・作り方

38件
投稿レシピ
残り野菜おかずを上手く活用したヘルシー弁当
おいしそう！ 3件
残り野菜おかずを上手く活用したヘルシー弁当
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：茹で卵, 温野菜（ブロッコリー、カリフラワー、人参、コーン）, レタス, ミニトマト, ミートソース…
投稿レシピ
チックピーチーズペースト
チックピーチーズペースト
amyyoukoさん
amyyoukoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：チャナダル柔らかく茹でたもの, 豆乳, ニュートリショナルイースト, レモン汁, 塩…
投稿レシピ
フライドスパイシーチックピー
フライドスパイシーチックピー
amyyoukoさん
amyyoukoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ひよこ豆茹でたもの, ★薄力粉, ★クミンバウダー, ★コリアンダー, ★ガーリックパウダー…
投稿レシピ
きゅうりのヨーグルトソース。
おいしそう！ 1件
きゅうりのヨーグルトソース。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：きゅうり, ヨーグルト（無糖）, レモン汁、にんにくのすりおろし, ミント, 塩、粗挽き黒胡椒
投稿レシピ
ぴよぴよ♪つまみ豆
おいしそう！ 1件
ぴよぴよ♪つまみ豆
カイエさん
カイエさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：ひよこ豆, 揚げ油, 片栗粉, *醤油味醂味, 　醤油…
投稿レシピ
おからのフムス風
おいしそう！ 2件
おからのフムス風
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：おから, プチトマト, チーズ, サラダ油, ニンニクみじん切り…
投稿レシピ
オリジナルフムス（大豆Ver.)
オリジナルフムス（大豆Ver.)
Ratikaさん
Ratikaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：大豆, にんにく, ピーナッツバター（無糖）, レモン汁, オリーブオイル…
投稿レシピ
そら豆のペースト
おいしそう！ 3件
そら豆のペースト
amyyoukoさん
amyyoukoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：そら豆, 長ネギ, オリーブ油, レモン汁, 海塩…
投稿レシピ
困ったときの豆サラダ
困ったときの豆サラダ
のんびり風子さん
のんびり風子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：レッドキドニービーンズの缶詰, ひよこ豆の缶詰, コーンの缶詰, お好みのシーズニングソルト, タマネギ…
投稿レシピ
万能オリジナルサルサソース
おいしそう！ 1件
万能オリジナルサルサソース
View From The Kitchenさん
View From The Kitchenさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：レモン, トマト, グリーンピーマン, 玉ねぎ, コリアンダー(香菜)…

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