材料:豚バラ肉(ブロック), 人参, タマネギ, ゴボウ, キャベツ…
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材料:洗い米, ヤマサこんぶつゆ白だし, 水, ○摩り下ろし人参, ○サラダ油…
材料:骨付き鶏肉, a黄金のタレ中辛, 長ネギ, えのき, b米酢…
材料:①洗い米, コンソメスープ, 白ワイン, オリーブオイル, ターメリック・カレー粉…
材料:*甘酢あん肉団子*, ◎ 鶏ひき肉, ◎ 人参の摩り下ろし, ◎ 玉葱, ◎ 生姜の摩り下ろし…
材料:豚ひき肉, 玉ねぎみじんぎり, たまご, パン粉, 乾燥おから…
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材料:かぼちゃ, 玉ねぎ, マカロニ, ピザ用チーズ, 薄力粉…
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材料:水, 昆布(だし用), 市販のカレールー, めんつゆ(2倍濃縮), 冷凍さぬきうどん…
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材料:さつまいも(中), 玉ねぎ, 塩, パスタ(マカロニ), バター…
材料:木綿豆腐, ゴーヤ, 椎茸, 玉ねぎ(葱でもOK), 生姜…
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