とり のレシピ・作り方

176件
投稿レシピ
優しい味。かぼちゃのソイスープ。
優しい味。かぼちゃのソイスープ。
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, コーン, インゲン, サラダほうれん草, 無調整豆乳…
投稿レシピ
夏バテ対策薬膳☆清涼白玉
おいしそう！ 1件
夏バテ対策薬膳☆清涼白玉
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, 大根, セロリ, 生姜, レモン汁…
投稿レシピ
ほっこりお米とキャベツのチキンスープ
おいしそう！ 7件
ほっこりお米とキャベツのチキンスープ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：チキンスープ（鶏手羽でとったもの）, キャベツ, お米, 長ネギ, 生姜…
投稿レシピ
簡単茄子のボンゴレスープ
簡単茄子のボンゴレスープ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：茄子, ボンゴレパスタソース, 白ワイン, ズッキーニ, トマト…
投稿レシピ
フレッシュコーンの和風ぽたーじゅ
フレッシュコーンの和風ぽたーじゅ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：とうもろこし（生）, 玉ねぎ, 昆布茶, 豆乳, 味噌…
投稿レシピ
混ぜるだけ♪きゅうりの冷製ポタージュ
おいしそう！ 1件
混ぜるだけ♪きゅうりの冷製ポタージュ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, 絹豆腐, 西京味噌, しょうが, 昆布茶…
投稿レシピ
あつあつサトイモ汁
あつあつサトイモ汁
SACHIさん
SACHIさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：サトイモ, にんじん, ごぼう, しめじ, しいたけ…
投稿レシピ
ほっこりスウィードスープ
ほっこりスウィードスープ
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：スウィード, バター　, 水, 塩　, アスパラ　…
投稿レシピ
Vegan ♪ かぼちゃ豆乳スープ
Vegan ♪ かぼちゃ豆乳スープ
Sandalwoodさん
Sandalwoodさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：「昆布と干し椎茸を一晩水出しした出し汁」, ≪具≫大根（イチョウ切り）　, 　　ニンジン（輪切り）　, 　　大豆（水煮）　, 　　シメジ（ほぐして１．５ｃｍ長さ）　　…
投稿レシピ
濃いダシに感動する！あさりの味噌汁
おいしそう！ 2件
濃いダシに感動する！あさりの味噌汁
ひしなカモメさん
ひしなカモメさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：あさり大サイズ　　　　　　　　　　　　　, 出汁　　　　　　　　　　　　　　　　　　, 味噌　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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