そら豆 のレシピ・作り方

23件
投稿レシピ
アヒージョ（そら豆、手羽元、ぶつ切り鶏、ホールトマト、にんにく）
アヒージョ（そら豆、手羽元、ぶつ切り鶏、ホールトマト、にんにく）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：手羽元（開き）, ぶつ切り鶏肉, そら豆, ホールトマト, にんにく…
投稿レシピ
海老とそら豆のハーブソテー♪
おいしそう！ 3件
海老とそら豆のハーブソテー♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ボイル海老, そら豆, オリーブオイル, 白ワイン, イタリアンハーブミックス
投稿レシピ
そら豆の海老と貝柱の大和芋焼き♪
おいしそう！ 2件
そら豆の海老と貝柱の大和芋焼き♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：そら豆, 海老・貝柱ミックス, 大和芋又は山芋, オリーブオイル, 白ワイン…
投稿レシピ
そら豆のクロスティー二 ♪
そら豆のクロスティー二 ♪
料理家RIE (カラットリ理恵)さん
料理家RIE (カラットリ理恵)さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パン, そら豆, ルッコラ, オリーブオイル, 塩
投稿レシピ
4月　そら豆のディップ♪
おいしそう！ 2件
4月　そら豆のディップ♪
nokkoさん
nokkoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：そら豆, クリームチーズ（kiriを1個）, マスカルポーネチーズ, マヨネーズ, 塩＆ブラックペッパー
投稿レシピ
そら豆のハーブパン粉和え
そら豆のハーブパン粉和え
バリ猫ゆっきーさん
バリ猫ゆっきーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そら豆, 湯, 塩, パン粉, バジル（ドライ）…
投稿レシピ
そら豆のペースト
おいしそう！ 3件
そら豆のペースト
amyyoukoさん
amyyoukoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：そら豆, 長ネギ, オリーブ油, レモン汁, 海塩…
投稿レシピ
ファーベ（そら豆）＆サルシッチャ
ファーベ（そら豆）＆サルシッチャ
ibikinaさん
ibikinaさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：乾燥そら豆, エキストラバージンオリーブオイル, じゃがいも, タマネギ, サルシッチャ
投稿レシピ
そら豆と海老のクロスティーニ
そら豆と海老のクロスティーニ
Foodieさん
Foodieさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：バゲット, ニンニク, オリーブオイル, そら豆, 海老
投稿レシピ
そら豆のごま酢みそ炒め
おいしそう！ 1件
そら豆のごま酢みそ炒め
岸田夕子（勇気凛りん）さん
岸田夕子（勇気凛りん）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：そら豆(下茹で済み）, はちみつ味噌, カンタン酢, EXVオリーブオイル, 白すりごま

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