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材料:そら豆(サヤから取ったもの), 新玉ねぎ(みじん切り), オリーブオイル, 水, ローリエ…
材料:乾燥そら豆, エキストラ ヴァージン オリーブ オイル, 塩, パン(できれば無塩), にんにく
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材料:そら豆 , 新じゃが, 玉ねぎ, にんにく(スライス) , バター …
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材料:玉ねぎ, ベーコン, ブナピー (ホワイトぶなしめじ), そら豆 (※下茹でしたもの), グリーンピース…
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材料:玉ねぎ, ジャガイモ, そら豆(茹でて皮を剥いたもの), バター, ブイヨンスープ…
材料:そら豆, 牛乳, 生クリーム, コンソメ顆粒, 塩コショウ
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