そら豆 のレシピ・作り方

165件
投稿レシピ
そら豆ポテトのだしバター炒め
おいしそう！ 2件
そら豆ポテトのだしバター炒め
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, そら豆, バター, 顆粒かつおだし, 黒胡椒 （オプショナル）
投稿レシピ
ちょいとエスニックな【そら豆】
おいしそう！ 1件
ちょいとエスニックな【そら豆】
peguさん
peguさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：生そら豆, ★長芋, ★桜えび, ★天ぷら粉, ★ナンプラー…
投稿レシピ
そら豆とカラフル野菜のマリネ　アンチョビ風味♪
おいしそう！ 1件
そら豆とカラフル野菜のマリネ　アンチョビ風味♪
shidukuさん
shidukuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：そら豆, ズッキーニ, 玉ねぎ, パプリカ（赤と黄色）, アンチョビ…
投稿レシピ
そら豆とポテトのガーリックソテー
動画あり
おいしそう！ 97件
そら豆とポテトのガーリックソテー
ゆりりんさん
ゆりりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そら豆, 新じゃがいも, ベーコン, にんにく, オリーブオイル…
投稿レシピ
そら豆のトルティージャ（スペイン風オムレツ）
おいしそう！ 43件
そら豆のトルティージャ（スペイン風オムレツ）
ysykさん
ysykさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：そら豆（軽く茹でる）, タマネギ（極薄切り）, インゲン（茹でてスライス）, ほうれん草（茹でてザク切り）, バジル（生）…
投稿レシピ
そら豆のアヒージョ（ガーリックオイル煮）
おいしそう！ 60件
そら豆のアヒージョ（ガーリックオイル煮）
ysykさん
ysykさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そら豆, ニンニク, 赤唐辛子, 塩、胡椒, オリーブオイル
投稿レシピ
そら豆のオーブントースター焼き！
おいしそう！ 43件
そら豆のオーブントースター焼き！
いもねりさん
いもねりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：そら豆, 塩
投稿レシピ
★そら豆ご飯、うまうま〜★
おいしそう！ 1件
★そら豆ご飯、うまうま〜★
macoさん
macoさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：そら豆, ダシ昆布, 酒, 塩, 茗荷など
投稿レシピ
そら豆と海老のチリマヨポテサラ☆
おいしそう！ 1件
そら豆と海老のチリマヨポテサラ☆
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ジャガイモ, そら豆, 小エビ, マヨネーズ, スイートチリソース
投稿レシピ
そら豆ごはん♪
おいしそう！ 14件
そら豆ごはん♪
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：米, えのき, そら豆 （今日は冷凍を使いました。）, 顆粒昆布だし, バター

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