さば のレシピ・作り方

108件
投稿レシピ
さばの胡麻照り焼き
おいしそう！ 26件
さばの胡麻照り焼き
まさきちさん
まさきちさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：〇さば, 塩、小麦粉, 油, A.酒, A.みりん…
投稿レシピ
お弁当のごはんに♪レンジで簡単☆さばそぼろ
おいしそう！ 1件
お弁当のごはんに♪レンジで簡単☆さばそぼろ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：さばの水煮缶, にんじん, たまねぎ, 干ししいたけ, ☆さとう…
投稿レシピ
ちょいなべで作るちょいたし♪九州とんこつさばラーメン
おいしそう！ 1件
ちょいなべで作るちょいたし♪九州とんこつさばラーメン
yasaino-kotoさん
yasaino-kotoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：九州とんこつラーメン ストレート ノンフライ麺, カット野菜(大根･水菜･人参入り), さばの水煮缶, トマトやねぎなど
投稿レシピ
簡単☆さば缶と豆苗のピリ辛七味ごま和え
おいしそう！ 28件
簡単☆さば缶と豆苗のピリ辛七味ごま和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豆苗, さば缶（味噌煮、醤油煮などお好みで）, ☆ごま油、サバ缶の煮汁, ☆白いりごま, ☆七味唐辛子
投稿レシピ
焼き塩さば丼
おいしそう！ 1件
焼き塩さば丼
ぞんちゃんさん
ぞんちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ご飯, さば, 大葉, 大根, ネギ
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味付けさば缶と高菜のおにぎり
おいしそう！ 15件
味付けさば缶と高菜のおにぎり
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：温かいごはん, 味付けさば缶, 高菜, 白ごま, 海苔
投稿レシピ
簡単☆さば缶とおくらのごまみそ和え
おいしそう！ 1件
簡単☆さば缶とおくらのごまみそ和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：さばの味噌煮缶（身）, おくら, A)白すりごま, A)さば缶の煮汁, A)ごま油
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非加熱☆ヘルシー！さば缶とゴーヤの和風マヨサラダ
おいしそう！ 2件
非加熱☆ヘルシー！さば缶とゴーヤの和風マヨサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゴーヤ, さば缶（しょうゆ味またはみそ味）, たまねぎ, A)マヨネーズ, A)和風だしのもと顆粒（食塩無添加）…
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具沢山！さば缶とキャベツとトマトの彩りみそ汁
おいしそう！ 1件
具沢山！さば缶とキャベツとトマトの彩りみそ汁
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：さばの水煮缶, 春キャベツ（キャベツでもOK）, トマト, みそ, ☆和風だしのもと顆粒（食塩無添加）…
投稿レシピ
塩さばにアスパラとしめじとガーリックピリ辛トマトソースのせ
おいしそう！ 1件
塩さばにアスパラとしめじとガーリックピリ辛トマトソースのせ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：塩さば（三枚おろし）, アスパラ, しめじ, ★トマト缶, ★トマトケチャップ…

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