さっぱり のレシピ・作り方

808件
投稿レシピ
さっぱり☆ヘルシー和総菜☆ささみときゅうりの明太子和え
おいしそう！ 27件
さっぱり☆ヘルシー和総菜☆ささみときゅうりの明太子和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ, きゅうり（千切り）, ☆明太子（ほぐしたもの）, ☆だしのもと（顆粒）, ☆しょうゆ…
投稿レシピ
鶏肉のさっぱりおろし煮
おいしそう！ 1,147件
鶏肉のさっぱりおろし煮
Bonheurさん
Bonheurさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉, にんにく, 酒, 片栗粉, だし汁…
投稿レシピ
時間がたっても水っぽくならない！？基本のさっぱりポテトサラダ❤
おいしそう！ 27件
時間がたっても水っぽくならない！？基本のさっぱりポテトサラダ❤
ター子さん
ター子さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：じゃがいも, 塩, 酢, 砂糖, こしょう…
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ケールと鶏肉のさっぱり炒め
おいしそう！ 5件
ケールと鶏肉のさっぱり炒め
料理と自然派ワインさん
料理と自然派ワインさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ケール, 鶏むね肉, 砂糖, 片栗粉又はコーンスターチ, 生姜の千切り…
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低糖質&低脂質！鶏むね肉と卵のさっぱり煮
おいしそう！ 2件
低糖質&低脂質！鶏むね肉と卵のさっぱり煮
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, ゆで卵, 醤油, 水, 酢…
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5分で＊きゅうりとハムのさっぱりごま和え
おいしそう！ 45件
5分で＊きゅうりとハムのさっぱりごま和え
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：きゅうり, ハム, A 酢, A だししょうゆ、砂糖, A 白すりごま、ごま油
投稿レシピ
さっぱりヘルシー♪サラダほうれん草とだいこんのツナサラダ
おいしそう！ 1件
さっぱりヘルシー♪サラダほうれん草とだいこんのツナサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：だいこん, 塩, サラダほうれん草, ☆ツナ缶, ☆さとう…
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さっぱり☆クレソンの黒ごまオリーブサラダ
おいしそう！ 4件
さっぱり☆クレソンの黒ごまオリーブサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：クレソン, サラダほうれんそう, ミニトマト, オリーブ（種抜き）, ☆黒すりごま…
投稿レシピ
鶏のさっぱり煮
おいしそう！ 10件
鶏のさっぱり煮
Hirokoさん
Hirokoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉（から揚げ用）, 玉ねぎ（紫玉ねぎだとGOOD）, かいわれ, 青じそドレッシング, 水…
投稿レシピ
さっぱり～、だいこんの梅酢漬け
おいしそう！ 1件
さっぱり～、だいこんの梅酢漬け
ポヨヨンさん
ポヨヨンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：大根, 塩, 梅酢, 水, 昆布

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