さっぱり のレシピ・作り方

114件
投稿レシピ
さっぱり春雨サラダ
さっぱり春雨サラダ
Acche さん
Acche さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：春雨, ツナ缶, わかめ(乾燥), きゅうり, キャベツ…
投稿レシピ
糸昆布のさっぱり漬け
糸昆布のさっぱり漬け
グロちゃんさん
グロちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：糸昆布(千切り昆布), 人参, きゅうり, 大根, ☆めんつゆ(３倍濃縮)…
投稿レシピ
濃厚なのにさっぱり♪　アボカドとささみのわさびマヨサラダ
おいしそう！ 2件
濃厚なのにさっぱり♪　アボカドとささみのわさびマヨサラダ
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：アボカド, ささみ, 玉ねぎ, 塩胡椒, レモン汁…
投稿レシピ
【ヘルシー】鶏むね肉のさっぱりトマト塩じゃが
【ヘルシー】鶏むね肉のさっぱりトマト塩じゃが
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 玉ねぎ, 人参, じゃがいも, 白菜…
投稿レシピ
火を使わない！電子レンジでさっぱりレモンナムル
火を使わない！電子レンジでさっぱりレモンナムル
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：人参, もやし, ピーマン, 中華だし, 塩…
投稿レシピ
マコモダケと豚肉のさっぱり炒め
おいしそう！ 3件
マコモダケと豚肉のさっぱり炒め
flower-sunshineさん
flower-sunshineさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：マコモダケ, 豚肉, アスパラ, ポン酢, 塩こしょう
投稿レシピ
マヨネーズ不使用!!夏野菜のさっぱりポテサラ
おいしそう！ 1件
マヨネーズ不使用!!夏野菜のさっぱりポテサラ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ジャガイモ, ◎赤パプリカ, ◎黄パプリカ, ◎ゴーヤ, ◎茹で枝豆…
投稿レシピ
トマトとオクラと鶏肉のさっぱり和え
おいしそう！ 19件
トマトとオクラと鶏肉のさっぱり和え
NAMIさん
NAMIさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉, トマト, オクラ, 万能ねぎ, 玉ねぎ…
投稿レシピ
旬！鮭の白子とワカメのさっぱりめんつゆ煮
おいしそう！ 2件
旬！鮭の白子とワカメのさっぱりめんつゆ煮
☆ｓ４☆さん
☆ｓ４☆さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：●鮭の白子, ※塩, ●乾燥ワカメ, 〇水, 〇ヤマサつゆ…
投稿レシピ
イタリア風トマトのさっぱりマリネ
イタリア風トマトのさっぱりマリネ
sawabonさん
sawabonさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：トマト, 玉ねぎ, ニンニク, アンチョビ, イタリアンパセリ…

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