さく のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
春をさきどり！おいしいカリフォルニア丼
春をさきどり！おいしいカリフォルニア丼
ナナさん
ナナさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：温かいご飯, ♣ポン酢, ♣オリーブ油, 刺身用サーモン（又はスモークサーモン）, いくら…
投稿レシピ
誰でもかんたん天津飯
おいしそう！ 1件
誰でもかんたん天津飯
きょうこさん
きょうこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：水, 中華だしのもと, しょうゆ, 砂糖, 酒…
投稿レシピ
大葉香る鯛茶漬け
動画あり
おいしそう！ 2件
大葉香る鯛茶漬け
瑞亭さん
瑞亭さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鯛, 練り胡麻ペースト, たまり醤油, 昆布, 水…
投稿レシピ
オクラささみ丼♪低カロリーで高タンパク質
おいしそう！ 11件
オクラささみ丼♪低カロリーで高タンパク質
きんたさん
きんたさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：オクラ, ささみ, 海苔, めんつゆ, かつお節
投稿レシピ
鰤の漬け
鰤の漬け
Masaki さん
Masaki さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鰤さく, 醤油, 酒, みりん, 生姜…
投稿レシピ
オクラささみ丼♡低カロリーで高タンパク質
おいしそう！ 10件
オクラささみ丼♡低カロリーで高タンパク質
きんたさん
きんたさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：オクラ, ささみ, 海苔, めんつゆ, かつお節
投稿レシピ
昆布つゆ椎茸の軸のパイナップル煮炊込ご飯
昆布つゆ椎茸の軸のパイナップル煮炊込ご飯
石の林檎さん
石の林檎さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：お米（麦入りなどお好みで）, 昆布つゆ椎茸の軸のパイナップル煮TARE, 昆布つゆ椎茸の軸のパイナップル煮TARE, 水, 彩りと風味の炒りごま（白胡麻）…
投稿レシピ
食物繊維たっぷり！！きのこの炊き込みごはん
動画あり
おいしそう！ 35件
食物繊維たっぷり！！きのこの炊き込みごはん
いっこ＠白柳徹子(佐川いく子)さん
いっこ＠白柳徹子(佐川いく子)さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：ごぼう, 人参, まいたけ, ぶなしめじ, 油揚げ…
投稿レシピ
鯛茶漬け
おいしそう！ 6件
鯛茶漬け
ともくんばあばさん
ともくんばあばさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鯛のお刺身, 胡麻, 練りゴマ（あれば）, 醤油, みりん…
投稿レシピ
アボカドと鶏肉の明太子和え丼
おいしそう！ 1件
アボカドと鶏肉の明太子和え丼
薫さん
薫さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：明太子（無着色）, アボカド, レモン汁, エキストラバージンオリーブオイル, 鶏胸肉…

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