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材料:鶏もも肉, ☆味噌, ☆砂糖, ☆みりん, ☆酒…
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材料:・豚コマ切れ, ・新玉ねぎ(5ミリ幅に切る), ・青じそ(縦半分に切って細切り), ・ごま油, ・片栗粉、にんにく(チューブ)、レモン汁…
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材料:塩バターフランスパン, ミックスサラダ(キャベツ,水菜,人参,レッドキャベツ入り), ホテイからあげてりマヨ味, 漬物 ピリ辛きゅうり, 65%カットマヨネーズ…
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材料:静岡県産 青梗菜, 紫蘇ふりかけ(ゆかり), サラダ油, 塩
材料:かぼちゃ「種とわたなし」, A天ぷら粉, A水, サラダ油
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材料:ご飯, イカフライ, 水菜, めんつゆ2倍濃縮, マヨネーズ
材料:じゃがいも(レッドアンデス), 小麦粉, 揚げ油, 塩
材料:ご飯, パルメザンチーズ, 味付海苔 (おにぎり用3切30枚入), ごく薄い塩水
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