おから のレシピ・作り方

65件
投稿レシピ
豆腐の蒲焼弁当
豆腐の蒲焼弁当
びすこさん
びすこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：豆腐(木綿), 蓮根, おから(乾燥), ＊醤油, ＊みりん…
投稿レシピ
W大豆のお焼き
おいしそう！ 4件
W大豆のお焼き
nickyさん
nickyさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：納豆, オカラ, 刻み葱, 卵, 小麦粉…
投稿レシピ
ツナと大豆入りオカラのお焼き
おいしそう！ 5件
ツナと大豆入りオカラのお焼き
nickyさん
nickyさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：オカラ, 小麦粉, 粉チーズ, 大豆の水煮, ライトツナ缶…
投稿レシピ
自家製オカラのグラノーラ
おいしそう！ 1件
自家製オカラのグラノーラ
Kikoさん
Kikoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：オカラ, ビーナッツ, ゴマ, キャロブパウダー, 胚芽(生のものが望ましい)…
投稿レシピ
ぱりぽりスティック
おいしそう！ 1件
ぱりぽりスティック
PROUDさん
PROUDさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：薄力粉, 乾燥おから, ベーキングパウダー, 砂糖, マヨネーズ…

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