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材料:豚肉(しゃぶしゃぶ用), アボカド, クレソン, ベイビーリーフ, ☆オリーブオイル…
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材料:牛肉, ニンニクの芽, 醤油, 酒, 砂糖…
材料:とうがん, 水, 顆粒和風だし, みりん, うすくちしょうゆ…
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材料:卵, ⭐︎水, ⭐︎昆布茶, ⭐︎みりん, 鶏ササミ…
材料:コンビーフ, じゃがいも, にんじん, 玉ねぎ, 干し椎茸…
材料:豚ひき肉, 玉ねぎ, キャベツ, モヤシ, ★塩…
材料:里いも 冷凍, ゴボウ, にんじん, 大根, 生椎茸…
材料:きゅうり, 油揚げ, ★粉辛子orチューブ練り辛子, ★ミリン, ★しょう油…
材料:さつま芋, コンビーフ(容量80g), ★出汁, ★きび砂糖, ★しょう油…
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