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8件
ピーマンとひき肉の甘辛チャーハン(10min)
えんさん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:ピーマン, 合びき肉(牛&豚), ニンニク, 酒, 砂糖…
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1件
簡単☆たらのムニエル☆白だしバター風味
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:たら(切り身), 塩こしょう, 小麦粉(薄力粉), 白だし, バター(マーガリンでもOK)…
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朝から元気
愛ちゃんママさん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:・日本ハム ミートデコレ 切り落としシュレッドビーフ 2パック, 千切りキャベツ, 卵, 塩胡椒
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1件
低糖質!春野菜のオープンオムレツ
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:卵, 海老(ボイル), 空豆(ボイル), アスパラ(ボイル), トマト…
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おもちで簡単めちゃ旨ラザニア
そらのーまkitchenさん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:切り餅, ミートソース, ホウレンソウ, とろけるチーズ
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1件
ハンバーグに工夫あり
ちょこさん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:Aひき肉, A玉ねぎ, A卵, Bめんつゆ, B酒…
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2件
ベジタブルリースピザトースト
ルシッカさん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:ベーグル, トマトケチャップ, マヨネーズ, アボカド, プチトマト(黄)…
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2件
メープルで自然な甘み◎ランチに♪夜食に♪親子丼
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:鶏もも肉(親子丼用), たまねぎ, 卵, 温かいごはん, ☆水…
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12件
お弁当やおつまみに♪生姜風味で食欲そそる☆ぶりの竜田揚げ
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:ぶり(切り身、刺身用ブロックなど何でもOk), ☆しょうゆ、みりん、酒, ☆すりおろししょうが, 片栗粉, 揚げ油
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5件
ランチに♪お弁当に♪横手やきそば
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:中華そば, 豚ひき肉, キャベツ, しめじ, ☆とんかつソース…
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