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材料:水菜, 人参, 桜えび, Aめんつゆ3倍濃縮, Aお湯…
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材料:水菜, スライスロースハム, 絹豆腐, しそ昆布, すりごま白
材料:牛肉薄切り肉(細切れでもOK), 干し椎茸(乾燥スライス), 小麦粉(薄力粉), ☆牛乳(生クリームでもOK), ☆干し椎茸の戻し汁…
材料:牛薄切り肉(細切れ肉でもOK), にんにくの芽, たまねぎ, にんじん, 焼き肉のたれ…
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材料:牛薄切り肉(牛こま切れ肉でもOK), しめじ, 白ねぎ(みじん切り), にんにく(チューブ), すりおろししょうが…
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材料:むきあさり, ちんげんさい, 厚揚げ, にんじん, すりおろししょうが…
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材料:牛薄切り肉, フライドガーリック, にんにく(チューブ), オリーブオイル, 塩胡椒
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材料:牛薄切り肉(牛細切れ肉でもOK), たまねぎ, ☆にんにく(チューブ), ☆さとう、しょうゆ、みりん, オリーブオイル
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材料:かつおぶし(小袋), 白すりごま, しょうゆ, オリーブオイル
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