ひじきご飯 レシピ

ひじきご飯
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CatherineSさん
CatherineSさん
  •     家族
  •    普段の食卓
朝食からひじき、体にいいね!
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

鉄分豊富なひじきは、多めに作っておき、朝ごはん、ランチにも活躍

材料

  1. ひじき 15g
  2. 人参 1/4本
  3. 卵  1個
  4. 砂糖 小匙2
  5. 醤油 大匙1
  6. みりん  大匙1
  7. 調理酒 小匙1
  8. ごはん 茶碗1

作り方

  1. 1.

    ひじきはお水で戻す

  2. 2.

    熱したお鍋に、ひじきと調味料を加えて煮込む

  3. 3.

    ご飯に混ぜて、錦糸卵をのせてできあがり

ワンポイントアドバイス

前日に作り置きしておくと、朝、ご飯に混ぜるだけで簡単にできます

記事のURL:https://ameblo.jp/vegeflulife/entry-12333854682.html

  • (ID: r1236788)
  • 2017/12/05 UP!

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