冷やし のレシピ・作り方

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投稿レシピ
かぼちゃの冷やし鉢
おいしそう！ 1件
かぼちゃの冷やし鉢
charさん
charさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：かぼちゃ, めんつゆ(三倍濃縮）, 水, 冷凍枝豆
投稿レシピ
幸水ドレッシングに合うオウチで簡単に作れる♪餃子のタコス
幸水ドレッシングに合うオウチで簡単に作れる♪餃子のタコス
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：★タコス　材料, 合い挽き肉, 玉ねぎ, 福島県産ピーマン, A タコスシーズニング…
投稿レシピ
夏野菜のゼリー寄せ*･
夏野菜のゼリー寄せ*･
minamiさん
minamiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：コンソメ, ブラックペッパー, お湯, ゼラチン, パプリカ(赤、黄、オレンジ)…
投稿レシピ
夏にひんやり♪おもてなしにも◎枝豆と干し椎茸の冷製茶碗蒸し
おいしそう！ 1件
夏にひんやり♪おもてなしにも◎枝豆と干し椎茸の冷製茶碗蒸し
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：枝豆（塩茹で）, 干し椎茸, A)溶き卵, A)干し椎茸の戻し汁, A)白だし…
投稿レシピ
ナスが主役！「イマーム･バユルドゥ」
ナスが主役！「イマーム･バユルドゥ」
ゆうきさん
ゆうきさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ナス, 玉ねぎ, トマト, にんにく, パセリ…
投稿レシピ
ひよこ豆のコロッケ「ファラフェル」
ひよこ豆のコロッケ「ファラフェル」
ゆうきさん
ゆうきさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：乾燥ひよこ豆(水で戻す), 玉ねぎ, にんにく, パセリ(葉の部分), ミント(生)…
投稿レシピ
福島県産ねぎとトマトサルサのマリネサラダ
福島県産ねぎとトマトサルサのマリネサラダ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：A 福島県産ねぎ, A コンソメスープ※, A ローリエ, B トマト (小), B 赤玉ねぎ…
投稿レシピ
ラビゴットソースで野菜たっぷりお魚サラダ
おいしそう！ 2件
ラビゴットソースで野菜たっぷりお魚サラダ
ナナさん
ナナさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：刺身用サーモン, 刺身用白身魚（鯛、すずきなど）, ★ラビゴットソース , きゅうり, 玉ねぎ（紫玉ねぎでも）…
投稿レシピ
夏野菜のカプレーゼ
おいしそう！ 1件
夏野菜のカプレーゼ
みずえさん
みずえさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：コリンキー, キュウリ, パプリカ, モッツァレラチーズ, 塩…
投稿レシピ
火を使わない！電子レンジでさっぱりレモンナムル
火を使わない！電子レンジでさっぱりレモンナムル
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：人参, もやし, ピーマン, 中華だし, 塩…

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