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材料:(3ポンド)鶏肉全体、もつを取り除いた, 塩こしょうで味を調える, オニオンパウダー大さじ、または味わう, カップマーガリン、分割, セロリの茎、葉を取り除いた
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材料:豚肩ロースブロック , 砂糖, A.マジックソルト , A.ジンジャーパウダー , エクストラバージンオリーブオイル
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材料:無塩バター, 粉糖, 卵黄, 薄力粉, クルミ
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材料:ナン, ローストチキン, ピーマン , アーティチョーク(瓶つめ), とろけるチーズ
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材料:無糖ココナッツ, オートミール, スライスアーモンド, ココナッツオイル, はちみつ…
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材料:キヌア, 水, しお, 赤ワインビネガー, レモン汁…
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