さっぱり のレシピ・作り方

80件
投稿レシピ
すだちで真鯛のカルパッチョ風
おいしそう！ 119件
すだちで真鯛のカルパッチョ風
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：真鯛の刺身 , すだち, オリーブ油 , ブラックペパー , 大葉 …
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直ぐできる！簡単！鮭フレークとおじゃがのシャキシャキ和え
おいしそう！ 128件
直ぐできる！簡単！鮭フレークとおじゃがのシャキシャキ和え
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：新じゃが芋, ☆鮭フレーク , ☆大葉(千切り) , ☆めんつゆ(3倍濃縮)
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ぶっかけうどんＷ刻み入り＆乗せ
ぶっかけうどんＷ刻み入り＆乗せ
くま ず きっちんさん
くま ず きっちんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：うどん玉, めんつゆ, 醤油, かつおだし（粉末）, 生姜…
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グレープフルーツサラダ ＊
おいしそう！ 3件
グレープフルーツサラダ ＊
ひろたまさん
ひろたまさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：お好みのサラダ(レタス、ベビーリーフ、サニーレタス、ルッコラなんでもどうぞ♪, ○グレープフルーツ, ○Exオリーブオイル, ○酢, ○砂糖…
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トマトとグレープフルーツのスムージー。
おいしそう！ 24件
トマトとグレープフルーツのスムージー。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：トマト(大), グレープフルーツ, りんご, バナナ, 生姜…
投稿レシピ
ブルーベリーのグリーンスムージー。
おいしそう！ 5件
ブルーベリーのグリーンスムージー。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ブルーベリー, グレープフルーツ, バナナ, りんご, 青梗菜…
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混ぜるだけ、わかめの簡単わさび塩麹
混ぜるだけ、わかめの簡単わさび塩麹
ちーちゃんさん
ちーちゃんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：生わかめ, ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ, 塩麹, わさび, 青じそ
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大根おろしの和風ステーキソース
おいしそう！ 8件
大根おろしの和風ステーキソース
Y'sさん
Y'sさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：大根, にんにく, 醤油, 酢
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ツナレタス～ワイン醤油風味のおにぎり
おいしそう！ 28件
ツナレタス～ワイン醤油風味のおにぎり
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：炊きたてご飯, オリーブオイル(サラダ油), @レタス（ざく切り）, @ツナ缶, #白ワイン(酒)…
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おかか梅ディップ
おいしそう！ 1件
おかか梅ディップ
オクノヒロコさん
オクノヒロコさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：梅干し(今回は塩分5％のものを使いました), 氷温熟成法かつおマイルド削り, 醤油, 柚子胡椒

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