ソテー のレシピ・作り方

77件
投稿レシピ
シンプルなチキンソテーにんにくソースがけ。
おいしそう！ 13件
シンプルなチキンソテーにんにくソースがけ。
ジュリアさん
ジュリアさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏モモ肉, 岩塩, 黒胡椒, にんにく, バター
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COCOん家の定番☆チキンソテー♪
おいしそう！ 1件
COCOん家の定番☆チキンソテー♪
CocoAngelaさん
CocoAngelaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, 塩／砂糖／あらびき胡椒, オリーブオイル
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しっとり鶏むね肉のみそソテー
おいしそう！ 53件
しっとり鶏むね肉のみそソテー
西山京子/ちょりママさん
西山京子/ちょりママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, A）ビヒダスヨーグルト, A）塩, A）こしょう, しめじ…
投稿レシピ
やわらかジューシー鶏ムネ肉のハーブソテー
おいしそう！ 4件
やわらかジューシー鶏ムネ肉のハーブソテー
ゆりりんさん
ゆりりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏ムネ肉, 砂糖, 塩, 水, ローズパリー…
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レモン&スパイスのチキンソテー
おいしそう！ 2件
レモン&スパイスのチキンソテー
ルシッカさん
ルシッカさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏の胸肉, 塩, 黒コショウ, オレガノパウダー, レモン汁…
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マンネリ脱出!白身魚の変わりソテー
おいしそう！ 1件
マンネリ脱出!白身魚の変わりソテー
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白身魚の切り身 （皮は取り除く）, さやいんげん （細く斜め切り）, タイレッドカレーペースト, サラダ油, ナンプラー…
投稿レシピ
自分ご褒美❤「だしとスパイスの魔法」deパエリア♪
おいしそう！ 2件
自分ご褒美❤「だしとスパイスの魔法」deパエリア♪
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：★鶏モモ肉, ★塩, ★黒コショウ, ★強力粉, 揚げ油（米油）…
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フライパン1つで簡単調理◎あじのムニエル☆ベーコン添え
おいしそう！ 1件
フライパン1つで簡単調理◎あじのムニエル☆ベーコン添え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：あじ, ベーコン（ブロック）, 小麦粉（薄力粉）, 塩こしょう, オリーブオイル
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アスパラガスの牛肉巻き　白ワインソース
おいしそう！ 3件
アスパラガスの牛肉巻き　白ワインソース
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：アスパラガス, 牛薄切り肉, 塩・コショウ, 小麦粉, オイル…
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お酒がすすむ　大人のフレカデッレ風煮込みハンバーグ
おいしそう！ 9件
お酒がすすむ　大人のフレカデッレ風煮込みハンバーグ
Violaneko-mizushimaさん
Violaneko-mizushimaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：★合いびき肉, ★パン粉, ★卵, ★ナツメグ, ★タイム…

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