2016年3月で本連載を終了し、4月より新連載「アレルギーっ子も安心♪Kae’s毎日ごはん」を開始いたしました。是非お楽しみください!
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リフレッシュ〜ハイビスカスパイン

  

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南国気分の鮮やかハーブティー♪
甘酸っぱいパイナップルとハイビスカスの香りが
マッチして、常夏ビーチを思い出す1杯です。


ハイビスカスやローズヒップの栄養といえば
美肌によいビタミンC。ローズヒップについては、
レモン果汁の約20倍以上、自然界の植物の中では
世界一多い含有量を誇っているそうです。
特に、しみ・そばかすが気になるとき、
続けて飲めば、効果が期待できるといわれます。


今回は市販のパインジュースをミックスして作りましたが、
生のパイナップルを小さくカットして混ぜたり、
生のパインジュースで作れば、香りと甘みが引き立ち、
フレッシュな1杯に仕上がります。


よかったら作ってみてくださいね。


■材料(1人分)
ハイビスカス&ローズヒップ 100ml
(ティーパック1パッグを熱湯で2,3分抽出して冷ましたもの)
100%果汁パインジュース 100ml


■作り方
全ての材料をよく混ぜる。

Kae

Kae

カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪

ブログ「KAE'S美容レシピ」も執筆中!

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