2016年3月で本連載を終了し、4月より新連載「アレルギーっ子も安心♪Kae’s毎日ごはん」を開始いたしました。是非お楽しみください!
新連載はこちら >>

むくみ改善〜トマトとピーチのネクター

  

o0480047912020316057.jpg

ほんのり赤い口紅色のジュースです。
脂肪燃焼やアンチエイジング効果のある
赤いトマトに、カリウムが豊富な桃をミックス。


のどごしトロッと、ネクター風のジュースができました。
ここ最近、出回りはじめた桃ですが、
お値段は、まだまだ高額です。
でも、どうしても桃が食べたい衝動にかられ、
半分食べた後、残りの桃をジュースにしてみました。


桃独特のジューシー感やさっぱりとした甘さが
引き立ち、トマトがまるでフルーツのような味わいに♪


トマトが苦手な方でも、
おやつがわりにゴクゴク飲めそうです。


よかったらぜひ、作ってみてください。


■材料(1人分)
トマト 小1個 100g
桃 1/2個
お好みでレモン汁

■作り方
トマトと皮をむいた桃は一口大に切り、
ミキサーで攪拌する。

Kae

Kae

カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪

ブログ「KAE'S美容レシピ」も執筆中!

こちらもチェック!

カテゴリー

月別アーカイブ

新着!公式連載