2016年3月で本連載を終了し、4月より新連載「アレルギーっ子も安心♪Kae’s毎日ごはん」を開始いたしました。是非お楽しみください!
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リラックスタイムに〜むぎ茶みるく

  

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あたたかい飲みものを飲んで、ほっとひと息。
両手でカップを包みながらゆっくりと飲むと、
心のとげや疲れとか、さみしさまでも溶けだすように思えます。


『今日も一日、いろいろなことがあったよ。
でも、元気でいられることがいちばん幸せ♪』
そう思う時間と一緒によりそう今夜のお茶は、むぎ茶みるく。


香ばしいむぎ茶の香りをほのかに甘いミルクで閉じこめて、
少しはちみつを加えたら、リラックスティーのできあがり。


好きな音楽を聴きながら、好きな本を読みながら、
ぜひ、飲んでみてください♪

■材料(1人分)
麦茶 90ml
牛乳 90ml
はちみつ 小さじ1〜2


■作り方
麦茶と牛乳を1:1で耐熱グラスに入れ、電子レンジ(500W)で1分半ほど加熱する。

■アレンジ
麦茶の代わりにほうじ茶、烏龍茶。

Kae

Kae

カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪

ブログ「KAE'S美容レシピ」も執筆中!

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