簡単♪野菜たっぷりキーマカレー

作り方

1. 1.

   玉ねぎ・人参・ピーマンをみじん切りにする。
   

2. 2.

   油をひいたフライパンで、１の材料を炒める。火が通ったらひき肉を加え炒める。
   

3. 3.

   ２にガラムマサラをかける。（味見をして好きな辛さにする）
   ウスターソースをかける。
   

4. 4.

   味がしみこんだら、最後にはちみつをかけ、全体になじませたら出来上がり。
   

ワンポイントアドバイス

★お米を十五穀米にしたり、目玉焼きを追加したりすると、見た目もおいしくなります！
★さいごにはちみつを加えるとコクも増し、材料につやもでるのでおいしさＵＰ！

記事のURL：http://ameblo.jp/makiyuuka/

• (ID: r414857)
• 2012/04/19 UP!

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