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お湯を沸かし、塩(分量外)を加え、フジッリをゆでる。
オリーブオイルでニンニク、唐辛子を香りが出るまで炒め、唐辛子を取り出す。
煎りぬか、スライスした玉ねぎ、小松菜を炒める。
シラス、ゆであがったフジッリを加えて、混ぜる。
仕上げに、煎りぬかを振りかける。
煎りぬかはあらかじめ100グラムくらい作って、冷蔵庫に常備しておくと便利です。
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