胡瓜と胡麻の冷や汁♪ レシピ

胡瓜と胡麻の冷や汁♪
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  • 調理時間:1530
  • 人数:4人分

料理紹介

季節を食べながら身も心も美しくありたいですね♪

材料

  1. きゅうり 2本
  2. ごま 150g
  3. 黒砂糖(普通の砂糖でも可) 大さじ3
  4.  小さじ1
  5.  3カップ
  6. 醤油 大さじ4
  7. ☆すりおろした生姜(薬味) 適宜
  8. ☆しそ(薬味) 適宜

作り方

  1. 1.

    胡瓜をすり 塩をひとつまみ入れよく揉み水で洗い流します。(塩をつけることで胡瓜がしんなりし、冷汁に合わせたときに
    味がしみこむため。)

  2. 2.

    フライパンで胡麻を炒り粗熱を取ってすり鉢にいれ、砂糖を少しづつ入れ水、醤油もいれ味見をしながらお玉でかき混ぜる。胡瓜を1にあわせて出来上がり〜♪

  3. 3.

    *召し上がる直前に☆薬味を入れてね♪

ワンポイントアドバイス

冷や麦やそうめんにぴったりのつけ汁です♪

記事のURL:http://plaza.rakuten.co.jp/mellowtone/diary/200707020000/

  • (ID: r1989)
  • 2009/05/05 UP!

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