大豆ミート（水煮）のチリコンカン風

作り方

1. 1.

   玉ねぎ、トマトを細かく刻む。
   

2. 2.

   フライパンに油（分量外）少々を熱し、1の玉ねぎ、トマト、大豆ミート、冷凍コーンを一度に入れて全体を炒める。
   

3. 3.

   とんかつソース、ケチャップを加えて炒め、味がなじんだら完成。
   

ワンポイントアドバイス

ガラムマサラやチリペッパーでピリっとさせても美味しいです。風味つけはお好みで。

記事のURL：https://ameblo.jp/simplelife126/entry-12765622524.html

• (ID: r1660029)
• 2022/10/11 UP!

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