ヘルシー！サバ缶やっこ

作り方

1. 1.

   フライパンに薄く油（分量外）をひき、食べやすい大きさに切った木綿豆腐を両面焼く。
   

2. 2.

   豆腐に軽く焼き色がついたらサバ缶をほぐしながら入れ、
   顆粒チキンコンソメ、チューブしょうが、塩こしょう、ごま油、水を加えて2分ほど煮込む。
   

3. 3.

   片栗粉を同量の水で溶いて加えとろみをつけて完成。
   

ワンポイントアドバイス

ネギやカイワレなど薬味を加えておつまみっぽくもできます。

記事のURL：https://ameblo.jp/simplelife126/entry-12685952355.html

• (ID: r1573375)
• 2021/09/07 UP!

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