相性ばっちり！きゅうりとズッキーニのナムル☆

作り方

1. 1.

   きゅうりとズッキーニは千切り、にんにくはみじん切りにし、サラダ油を熱し、そこに塩を入れて油になじませ、ニンニクを加えて香りを出す。
   

2. 2.

   ズッキーニを加えて油がいきわたったら、きゅうりを入れて炒め火を止める
   

3. 3.

   ボールに２、を入れてごま油、鷹の爪を加えて冷まし、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして召し上がれ☆
   

ワンポイントアドバイス

にんにくを焦がさないように☆

記事のURL：http://elliottyy.exblog.jp/9866445/

• (ID: r2281)
• 2009/06/16 UP!

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