ヘルシーなインドのサラダスープ♪キュウリと玉ねぎの「ライタ」

作り方

1. 1.

   玉ねぎ、キュウリはみじん切りにする
   

2. 2.

   ボウルに全ての材料をいれまぜる
   

ワンポイントアドバイス

「ライタ」は具材をいろいろかえて楽しめます

記事のURL：http://ameblo.jp/shima-no-ouchicafe/entry-12128590101.html

• (ID: r1007726)
• 2016/02/14 UP!

他の玉ねぎのレシピ（168,732件）

• ～やわらかむね肉～【むね肉と...
• ご飯にワンバンして、わんぱく...
• しっかりロゼ色【炊飯器ロース...
• 甘味と酸味のバランスがいいっ...
• レンジで簡単！玉ねぎカップで...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 野菜のレシピ・作り方 > 玉ねぎ・新玉ねぎのレシピ・作り方（171,345）
• 野菜のレシピ・作り方 > きゅうりのレシピ・作り方（58,616）
• 野菜のレシピ・作り方 > 夏野菜のレシピ・作り方（407,613）
• 乳製品のレシピ・作り方 > ヨーグルトのレシピ・作り方（32,436）
• 豆腐・おから・豆乳のおかずのレシピ・作り方 > 豆腐・おから・豆乳のレシピ・作り方（110,122）