ナムル

写真 by 道添明子 〈あーぴん〉さん

ナムルのレシピ・作り方 新着順

レシピ:8,759

人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしいナムルのレシピ(作り方)。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます!

火を使わず簡単☆食物繊維たっぷり♪白菜とわかめナムル

おいしそう 1件

火を使わず簡単調理♪ 塩もみしてしっかり水気を絞るのでかさが減り、たっぷりのビタミンCや食物繊維を摂ることができます。 はくさいが美味しい季節。 野菜不足解消に、多めに作って作り置きしても便...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:はくさい, わかめ, 塩(うま味調味料「いの一番」小1(3g)でも代用可), ☆鶏がらスープのもと(顆粒), ☆ごま油… by kaana57 さん
    これ!うま!!つゆで◎白菜の浅漬けナムル

    おいしそう 1件

    ヤマサ醤油の「これ!うま!!つゆ」を使った非加熱簡単レシピ◎ ごはんやお酒とよく合い、食欲そそる一品です♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:はくさい, 塩, ☆これ!うま!!つゆ, ☆ごま油, ☆にんにく(チューブ)… by kaana57 さん
    もやしナムル

    おいしそう 2件

    簡単、節約お惣菜の代表、もやしのナムル。 シャキシャキ美味しい秘密は、電子レンジと塩の振るタイミングにあり!  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:もやし, ごま油, 塩, ニンニクのすりおろし, 白ごま by K.GOHAN さん
    もやしとニラのナムル

    おいしそう 3件

    節約レシピ!もりもり食べれます!  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:もやし, にら, 鶏がらスープの素, 醤油, ごま油… by ちぃ料理 さん
    ナスとピーマンの塩麹ナムル

    おいしそう 1件

    冷蔵庫にちょこっとだけ残ってしまいがちのお野菜二つを使って、副菜を作ってみました。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:ナス, ピーマン, 塩麹, 太白ごま油, にんにく(チューブ)… by よちぱー さん
    彩りの良い副菜です めっちゃ簡単  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:紫キャベツ, ごま油, 酢(米酢), すりごま, 中華スープの素(シャンタン)… by ろんろん さん
    レンジで簡単もやしのナムル

    おいしそう 6件

    もやしをレンジで加熱して、味付けするだけで、とっても簡単です。 忙しかったり疲れていても、これならすぐできます。 とっても美味しいです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:もやし, ☆醤油, ☆鶏ガラスープの素, ☆ごま油, ☆ごま by おなかがぺこりん さん
    非加熱で簡単☆ダイエットにも◎セロリとわかめのナムル

    おいしそう 1件

    暑い時期はキッチン内の温度も上がるし、極力を火を使いたくない! そんなときに便利な非加熱&さっぱり簡単レシピ◎ ポリ袋で塩もみしたセロリに、わかめと調味料を和えるだけ。 そして、セロリ1...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:セロリ, わかめ, 塩, ☆さとう, ☆ごま油… by kaana57 さん
    旨塩ナムルなどはよくしますが今回は塩ではなくて醤油で作ってみました。にんにくは省きましたが入れても美味しいです  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:大根, ・塩, カニカマ, ※ごま油, ※醤油… by ゆんママ さん
    豚こまでも!冷しゃぶのうま塩ナムル  お弁当にも◎

    おいしそう 1件

    ナムルが大好きで黄金比を見つけました。 冷しゃぶを作ろうと思ってナムル味にすると下に敷いた野菜の味も薄くならずに美味しくできました。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:豚しゃぶしゃぶ肉(豚コマでも◎), 片栗粉, ・鶏がらスープの素, ・醤油、ごま油, ・にんにくチューブ… by ゆんママ さん

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