国際カップル必見ビーンズ・オン･トースト

作り方

1. 1.

   フライパン又は鍋にサラダ油を熱し、みじん切りの玉ねぎを炒め色が変わってきたら豚ひき肉も加えてほぐれるまで炒める。
   

2. 2.

   １にカレー粉を加えてしっかり具材に絡めながら炒め、酒を入れてひと混ぜする。
   

3. 3.

   ２の中にベークドビーンズ、トマトケチャップを加えて中火で木べらでやさしくかき混ぜながら温める。
   

4. 4.

   塩、粗挽き黒胡椒でお味を調え、トーストした食パンの上に乗せて完成。
   

5. 5.

   こちらがイギリスで売られているベークドビーンズ缶です。
   

ワンポイントアドバイス

カレー粉を入れてからしっかり炒める。
鶏挽肉で代用、又は肉なしでもＯＫ！
ベークドビーンズは味付けがされた豆煮です。作り方５にお写真載っています。

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• (ID: r1041008)
• 2016/04/15 UP!

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