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Let's食養生♪つらい便秘

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島津　孝子さん
島津　孝子さん
ご訪問ありがとうございます今日は少々露骨な便のお話し。これから食事の方はお気をつけてくださいね。玄米を食べるようになって、本当に腸内環境が変わりました。腸内環境が良くないと、便秘や下痢になるのですが、...
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  • (ID: b13564669)
  • 2013/08/05 UP!

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