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鉄分豊富な赤こんにゃくのあっさり辛味煮！そのポイントは！！ レシピ

鉄分豊富な赤こんにゃくのあっさり辛味煮！そのポイントは！！
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小西尚子さん
小西尚子さん
赤いこんにゃく、ご存知ですか！？ 滋賀県近江八幡名物の！何故赤いかというと、三二酸化鉄で着色していて鉄分を豊富に含んでいます。その他にも、食物繊維・カルシウムも豊富でノンカロリー。織田信長の...
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  • (ID: b13431886)
  • 2013/06/23 UP!

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