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しっとり おから煮
パパさん弁当には肉か魚を一品、野菜料理を一品、大豆料理を一品、卵焼き、と４品入れるように考えている。大豆は良質なタンパク質が摂れてヘルシーなので、最近良く作るようになったのがおから煮。若い...
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