えのき のレシピ新着順

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鶏ももと白菜と大根とえのきと豆腐のバター昆布茶醤油味噌鍋(ダイエット)

おいしそう 1件

ヘルシーな大根と白菜が安い時期なので、たくさん食べれて温まるし、ダイエットにもなるので、助かっています。寒い時期にはいろいろな味付けの鍋をたくさん食べたいです。鍋ダイエット~今回...  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鶏もも肉, 白菜, 大根, えのきたけ, 絹豆腐… by おなかがぺこりん さん
えのきと玉ねぎのたっぷりあんかけに、トースターで焼いたあじをのせました。きのこと野菜がたくさん食べれて、魚も食べれるので、栄養満点レシピです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:あじ, 玉ねぎ, えのき, ★醤油, ★砂糖… by おなかがぺこりん さん
お店の味の味噌鍋(鶏肉、白菜、もやし、豆腐、水菜、えのき)

おいしそう 5件

今日は雪がふりました。本格的に鍋が活躍する季節ですねぇ。具材は鶏もも、白菜、もやし、豆腐、水菜、えのきと、豪華な具だくさん鍋です。味付けは、味噌と、豆板醤と、中華だしペーストしか...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鶏もも肉, 白菜, もやし, 豆腐, 水菜… by おなかがぺこりん さん
秒でなくなるえのきたけ甘辛カリカリ焼き

おいしそう 2件

安くて低カロリー、食物繊維たっぷりのえのきたけに、醤油みりんと片栗粉をつけて、オリーブオイルでカリカリに焼きました。おつまみや子供のおやつにも最適です。秒でなくなる美味しさです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:えのきたけ, ☆醤油, ☆みりん, 片栗粉, オリーブオイル又はサラダ油 by おなかがぺこりん さん
お弁当やおつまみに♪えのきベーコンのバタポン炒め

おいしそう 1件

パクッと食べやすいサイズでお弁当やおつまみにぴったり◎ポン酢風味で冷めても美味しく、ごはんやお酒がすすむ簡単副菜です。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:えのきだけ, ベーコン(スライス), ポン酢, バター(マーガリンでもOK), つまようじ by kaana57 さん
博多えのきの麻婆えのきなす

おいしそう 1件

香り食感の良い博多えのきを使ったレシピ。博多えのきを細かく刻み、賽の目に切ったなすと麻婆に。とってもおいしいのにヘルシーで、ごはん、豆腐、麺にも合う!作り置きしておきたい一品!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:博多えのき, なす, にんにく, スライスしたしょうが, 長ねぎ… by Campbell さん
えのきを豚バラ肉で巻いて焼いた料理。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:えのき, 豚バラ肉, サラダ油, しょうゆ, 酒 by 梅の実学園 さん
わかめとえのきを使ったみそ汁。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:わかめ(生), えのき, みそ(合わせ), だし汁(水+かつお) by 梅の実学園 さん
ちくわともやしとえのきのオムソバを作りました。麺は市販の3個入り粉末ソースつきのものを使用しました。フェス飯ってほとんど食べたことないんですけど、今回想像で作ってみたらとっても美...  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
材料:市販の焼きそば3人前(ソース味), ☆ちくわ, ☆もやし, ☆えのきだけ, 水… by おなかがぺこりん さん
無限えのき

おいしそう 3件

レンジで簡単副菜。お弁当にも!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:えのき, 塩, 胡麻油, 炒りごま by まるこ さん

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