金のつぶとゴーヤで夏の和え物

作り方

1. 1.

   ゴーヤは種とワタを取り、薄切りにして軽く塩をふり(分量外）１０分ほどおく。水分が出たらしっかり絞っておく。
   

2. 2.

   金のつぶは添付のタレを混ぜておく。
   クリームチーズはダイス状に切っておく。
   (今回は小分けのブロックタイプを使ったので１ブロックを１６コに切っています）
   

3. 3.

   １と２、鰹節をひとつのボールに入れて、ゆずぽんで和えれば出来上がりです。柚子胡椒を香り付け程度に加えるのもおすすめです。
   

ワンポイントアドバイス

柚子こしょうがちょっと入ったポン酢が大人にはおすすめですが、麺つゆやピエトロのようなタイプのドレッシングで和えるもの美味しいです。
うちは２人なので、この分量で作りますが、小さめの器に盛ると３〜４人分出来ます。

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• (ID: r447691)
• 2012/06/26 UP!

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