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熱したフライパンで豚肉を炒め、色が変わってきたらにんにく、たまねぎを加えさらに炒め、カレー粉を入れてよく炒める。
1にトマトピューレ、水を加え、少し煮たところですりおろしたにんじんを入れ、さらに煮る。
ハンバーグソースを加えて味をととのえ、ごはんにのせる。
※分量は目安です。 ・他にも、ピーマンなど野菜をたくさん入れてください。 ・大人用にはトマトケチャップとウスターソースで味付けしますが、今回は子供用に『1歳からのハンバーグソース(オタフク)』を使いました。
記事のURL:http://ameblo.jp/hanamama-87/entry-11340323198.html
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