春菊は 茎の部分は斜め薄切り 葉の部分はざく切りにしておく。 にんにくは粗みじん切りにする。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ弱火にかける。 じっくり香りを出す。
にんにくがうっすらきつね色になったら、茎を入れて中火でしんなりするまで炒める。
次に葉と醤油を入れ、さっと炒める。 カサが減った感じになればOK。
盛り付けてごまを振って完成!
春菊は火を通しすぎると苦味が際立ってしまうので、さっと火を通すくらいがおススメです。
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↑春菊のガーリック醤油炒め | レシピブログTOP