リンゴとしょうがのポカポカ葛湯

作り方

1. 1.

   くずと水を小さなすり鉢に入れて溶かしておく。（すり鉢がなければ器でよく混ぜておく）しょうがはすっておく。
   

2. 2.

   リンゴジュース、1の水ときくずを鍋に入れ、混ぜながら中弱火でゆっくり温める。
   

3. 3.

   白くにごったくずに透明感が出てきたら、しょうがを加えてくるっとまぜて火を止めてできあがり！
   

4. 4.

   温かいうちに飲みましょう～♪（さめるとくずが固まってしまいます）
   

ワンポイントアドバイス

・くずは必ず本くずを使いましょう（冬常備しておくと、温まりたいときに便利です）
・くずは腸のお掃除をしてくれます。飲みすぎた次の日にも
・くずは夜飲むのがお薦めです

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• (ID: r327930)
• 2011/11/15 UP!

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