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主食なのに◯◯が補給できちゃう！！

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ラブキッチンさん
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みなさま、こんにちは。ラブテリ管理栄養士のKaoRiです。今日はみなさまにおすすめの食材をご紹介します！『 キヌア（キノア） 』という雑穀です。現代人に 不足しがちな たんぱく質 を補ってく...
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  • (ID: b11879506)
  • 2012/01/29 UP!

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